WordPress шаблоны скачать; прочитайте про создание сайта самостоятельно; изучите русский WordPress на WordPress API.

Диета на овощных салатах для похудения

dieta_na_ovochnix_salatax

Овощные салаты  являются ценным источником питания и насыщения организма всеми полезными микроэлементами  и витаминами во время любой диеты. Но главное преимущество овощных салатов  в способности не допускать в течении дня сильного чувства голода и  удовлетворять в считанные секунды даже самый

Монодиета 6 лепестков для похудения

monodieta_6_lepestkov

6 лепестков диета  первоначально была разработана для мужчин, но в итоге приобрела свою популярность среди женщин. Скорее всего это связано с тем, что  разработчиком лепестковой диеты является женщина, шведский диетолог Анна Юханссон. И конечно же женщина подошла по женски к

Фруктовая диета на неделю для похудения

fryktovi_dieta_na_nedelu

Фруктовая диета на неделю способна подарить легкость и стройность на целых 4 — 7 килограмм. Фруктовые смузи, соки, фруктовые салаты обеспечат  позитивным настроением и дополнительной энергией. Фруктовая диета за неделю способна очистить организм от токсинов и шлаков, полностью разгрузить его

Белково — витаминная диета для похудения

vitaminno_belkovia_dieta

Витаминно белковая диета – это быстрый и эффективный способ избавиться от лишних килограмм не подвергая организм большим стрессам. В основу витаминно   белковой диеты заложен принцип раздельного питания и естественное уменьшение калорий за счет отказа от ряда жирных и легко усвояемых

Овощная диета на неделю для похудения

овощная диета

Специально спланированная овощная диета на неделю для похудения  поможет разгрузить и очистить организм от токсинов и шлаков, даст отдых всем органам пищеварения. Поэтому такую овощную диету стоит устраивать раз в квартал, но не больше чем на одну неделю. Также не

Фруктовая диета для похудения

fruktovia_dieta

фруктовая диета для похудения – это один из немногих способов очень вкусно  и сладко худеть. Изобилие разнообразных фруктов говорит о том, что диета богата всеми необходимыми для организма витаминами, минералами и разными полезными микроэлементами для нашего организма. Содержащийся в большом

Белковая диета для похудения на 10 дней от Елены Малышевой

belkovia_dieta_na_10_dnei

Белковая диета на 10 дней от Елены Малышевой ― это быстрый способ похудеть за короткий срок. Малышева Елена является доктором медицинских наук, профессиональным врачом и знаменитой телеведущей. В основу своей диеты Елена Малышева  заложила тот принцип которому придерживаются  большинство белковых

Белковая диета для вегетарианцев и постящихся

belkovia_dieta_dla_vegetariansev

Белковая диета для вегетарианцев может использоваться не только вегетарианцами, но и людьми соблюдающими церковный пост. Многие верующие люди испытывают угрызение совести и чувства вины, когда вынуждены ради похудания переступать через свои религиозные принципы и поглощать в большом количестве мясные продукты.

Овощная диета для похудения

ovohnai_dieta

Овощная диета для похудения –  эта классика диетологии. Большинство диетологов рекомендуют больше делать упор на овощи чем на фрукты или какие-то иные продукты в борьбе с лишним весом. Да и сами приверженцы здорового образа жизни предпочитают больше овощи и чаще

Кефирно — фруктовая диета для похудения

dentropancia (1)

Кефирно  — фруктовая диета – это  одна из немногих  диет способная за короткий период времени помочь сбросить лишние килограммы и вернуться в свой привычный размер одежды. Особенно, если лишние килограммы   были набраны за период отпуска, праздников и грандиозных застольев. Но